ryż – Zdrowy Zakątek

Karmelizowane bataty z czarnym ryżem

Fajne danie, które można wsunąć na ciepło lub zimno. Zabrać sobie do pracy. W sumie to nie będe się rozpisywać, spróbujcie po prostu. Możecie użyć czarnego, czerwonego lub dzikiego ryżu. Czas przygotowania akurat tyle ile gotuje się ryż, czyli ok 30-40 min KARMELIZOWANE BATATY Z CZARNYM RYŻEM 1-2 bataty ( …

czytaj dalej

Risotto z groszkiem miętą i limonką

Kwiecień plecień, właśnie dał nam trochę lata. Od tygodnia mamy upały. Dzieci biegają boso po ogrodzie. Ja wystawiam buzie do słońca. Nie ma się ochoty na ciężkie jedzenie. Dlatego dzisiaj zaserwowałam typowy letni obiad. Akurat w sklepie na L dostępny jest świeży groszek cukrowy, a w zamrażarce miałam mrożone słodkie …

czytaj dalej